21-08-2026

Mam 40 lat. Czy to dobry moment na wazektomię?

Pomysł na wazektomię rzadko pojawia się nagle. Jest to pewnego rodzaju proces dojrzewania nie do konkretnej decyzji o wazektomii, ale do gotowości wprowadzenia zmian w tej sferze życia rodzinnego. Czasem impulsem staje się konieczność odstawienia przez Partnerkę dotychczasowej metody antykoncepcji. Innym razem są to obawy związane ze skutecznością stosowanych rozwiązań albo po prostu wspólne przekonanie, że Rodzina jest już w komplecie i czas zamknąć ten etap. Często dzieje się to właśnie w okolicach 40tki. W skrócie Skąd bierze się to pytanie akurat około czterdziestki? Czy wiek w ogóle jest kryterium? Dlaczego czterdziestka to często moment zmian Trzy pytania ważniejsze niż […]

Cały artykuł

14-08-2026

Strach przed nieplanowaną ciążą — cichy stres, który niszczy życie intymne par

Wśród czynników, które realnie, negatywnie wpływają na jakość życia intymnego w stałych związkach, jeden pojawia się wyjątkowo często. To lęk przed nieplanowaną ciążą. Nie jest spektakularny. Nie wywołuje kłótni ani kryzysów. Działa inaczej: cicho, systematycznie, w tle codziennych wieczorów. Objawia się krótką kalkulacją przed chwilą bliskości, drobnym „może jutro”, napięciem, które wraca co miesiąc. Nawet w chwili zbliżenia nie daje o sobie zapomnieć. W tle zawsze tli się „a co jeśli…”. W skrócie Cichy stres — czym właściwie jest lęk przed nieplanowaną ciążą Co ten lęk robi z życiem intymnym pary Dlaczego rozmowa na ten temat jest tak trudna Co […]

Cały artykuł

07-08-2026

Przyszłość trwałej antykoncepcji

Zastanawialiście się, jaka przyszłość czeka antykoncepcję? Szczególnie tą trwałą? W skali globalnej, ale i lokalnej. Warto chwilę się nad tym pochylić. Zarówno dla nas samych, jak i biorąc pod uwagę wybory, przed jakimi staną nasze dzieci. To wbrew pozorom nie tak odległy horyzont czasowy. W skrócie: Doraźne metody antykoncepcji (prezerwatywy, tabletki) mają istotne wady: wymagają stałej uwagi, a ich skuteczność zależy od codziennych działań. Życie przyspiesza, a coraz więcej powtarzalnych czynności automatyzujemy lub delegujemy — trwała antykoncepcja wpisuje się w ten trend. Wśród metod trwałych wazektomia to rozwiązanie mało inwazyjne, o najwyższej skuteczności i co istotne, niewymagające dalszych działań. Artykuł […]

Cały artykuł